SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

lipo bf

  • rekompozycja wg. Dawidowicza - str. 46

    Post
    Trening dla początkujących

    myslalem o dodaniu johimbiny do lipo x pack - po prostu nie jestem usatysfakcjonowany tempem z jakim schodzi tluszcz z klatki piersiowej a wiem ze joszka na to dziala ;) ale zeby oporny tluszcz polecial i ta yoha pomogla to musisz miec ten bf ponizej 10 miec inaczej niezauwazalne zmiany a jak juz jestes na ckd to wytnij sie na niej, carb cycling [...]

    Odpowiedzi: 512 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-12 14:24:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer 2

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Efekt widac Niwix i to porzadnie plery bary nie do poznania!dajesz dalej nie przestawaj a lipo slyszalem spad ok 11 10 % bf

    Odpowiedzi: 13596 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-10 23:20:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • walka z lipomastią

    Post
    Doping

    koorva ja mam lipo a mam niski bf. nie mowcie mi ze to gino bo znam sie na tym. bylem u lekarza pierwszego kontaktu to mnie wysmiala i poweidziala ze jestem mlody silny i zdrowy i do tego jeszcze hipohondryk... ze szukam sobie dolegliwosci na sile. a kurva widac golym okiem ze mam lipo. no comments

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-24 01:12:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • Jak masz za duzo fatu to redukuj proste, jak to prawdziwe lipo to redukcja nic tu nie da bo lipo charakteryzuje sie wlasnie tym , ze fatu w okolicach suta jest duzo wiecej niz gdzie indziej, wiec co za tym idzie po redukcji w momecie gdy poziom bf ogolnie spadnie, lipo i tak bedzie widoczne na konkretne lipo recepta to tylko skalpel.

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 6643 Data: 2008-06-01 17:26:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spoko, pomysłałem jeszcze, moim zdaniem - dobry mix jak najbardziej, choc teoretycznie lipo powinno zniknąc / zmniejszyc sie przy obnizeniu bf, wiec osobiscie zrobiłbym tak że novedex właczylbym w trakcie, gdyby okazało się iż lipo schodzi opornie

    Odpowiedzi: 2512 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-14 15:34:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 13)
  • [...] a dzisiaj znowu ta zasrana kostka; musiałem odpuścić trening MMA, jestem wściekły! Może w ogóle podaruję sobie bieganie, i wytnę jeszcze 100kcal. Kupiłem nowe zabawki z TRECa- perfect whey protein oraz lipo pack. Będę go szamał przed jazdą rowerem. W nowym poście wkleję zdjęcie z czasów, gdy ważyłem 100kg- powiem szczerze, obawiam się masówki

    Odpowiedzi: 369 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-12 18:11:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lipomastia, antyestrogeny itp

    Post
    Odżywki i suplementy

    "Jak chcesz żeby Ci zeszło lipo to zejdź do stosunkowo niskiego %bf. " Tez myslalem ze to pomoze, od czerwca bylem na diecie redukcyjnej, aeroby itp itd. Teraz waze 65kg przy wzroscie 175, wszedzie jest ok a jednak lipo nie zeszla a ja nie mam juz sily ciagnac kolejny miesiac tego samego bo juz waga mi sie nie rusza w dol i tluszczyk tez [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 8207 Data: 2005-11-09 13:30:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lipomastia - na stale?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    To jak to jest z tym lipo da sie je całkowicie wytrenowac ? Znam ludzi grubych z wysokim bf i bez lipo tak samo znam ludzi w miare szczupłych a z lipo i niewiem co o tym myslec ? Jak sie ma do tego gospodarka hormonalna czy to prawda ze jezeli sie całkowicie ureguluje to niema prawa byc lipo/gino ?

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 8615 Data: 2009-06-29 22:17:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MARIAN 17/ pods,str.179 i 196 new 240

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    volvo klata w miare dobrze tylko na pompie wyglada bo na luzie czasem mi sie wydaje jakbym miał lipo ale moze jestem przewrazliwiony miche sie staram trzymac jako tako ale do perfekcji brakuje co do bf% to wierzyłem na słowo carbon napisze tak jak wyzej ze łapka wyglada w miare przyzwoicie na pompie bo wtedy bedzie przekraczac 40cm ale jak na [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-03 08:32:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • To jest lipo,a nie gino,na lipo nie ma operacji z tego co sie orientuje.Zazwyczaj lipo zanika przy bf 8-9%,ale oni maja mniej i maja takie WYj**ANE CYCE %-)

    Odpowiedzi: 2967 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-15 22:12:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lipo

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    z lipo nie jest tak łatwo musisz robić klate żeby było mniej widoczne (skura sie naciagnie i miesnie je zamaskuja) i wyciać tłuszcz im mniejszy %bf tym lepiej ale żeby się pozbyć lipo tylko redukcją trzeba by zejść do zawodowego bf czyli poniżej 10 ... sam się borykam z lipo ;/

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1133 Data: 2010-05-31 13:03:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl a lipo

    Post
    Doping

    [...] teraz delikatne zakola ale bez lipy 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 135 -martwy ciąg: nie wiem -przysiad: nie wiem Pany wiem co to lipo ryje mi to banie od lat , wiem ze to nie to samo co gino ale wszedzie gdzie czytałem o skutkach ubocznych było lipo/gino wiec pytam zeby sobie tego nie pogorszyc mowili [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1893 Data: 2018-03-29 21:39:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Panowie, jutro mam egzamin z Systemów bankowych - godzina 9 Jestem w ch... chory , wróciłem z siłowni + aeroby , rzeźnia tak wolny dawno nie byłem. Trening to był koszmar, zrobiłem Brzuch, Trochę Nogi, Przedramię. Później 25 minut szybkiego chodu na bieżni , skos w góre na 15, prędkość 5,7-6,0 km/h Wróciłem dopiero , a i fajny posiłek potreningowy [...]

    Odpowiedzi: 1230 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-03 00:20:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja LIPO BURN kilka istotnych pytan

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] itp. dorzucic mozna sporo rzeczy zalezy ile kasy mozesz przeznaczyc. czytałem na forum, że thyroburn ładnie się łaczy ale w takiej kolejnośći, że najpierw thyro pózniej lipo. Jak to jest mogę dorzucić coś jak już zacząłem z lipo ? zalezy ile chcesz zrzucic i na jakim etapie jestes jezeli chodzi o poziom BF Drugie pytanie odnośnie animal [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 16899 Data: 2010-06-24 16:20:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zrzucic tluszcz z klatki ????

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    kurva no polowe wypowiadajacych sie w tym temacie, to tylko pobanowac... gosc jest po prostu zalany, a nie od razu lipo, gino itp... lipo to nie otluszczone cale cycki, boki, brzuch...to sie nazywa zapuszczeniem lipo to tluszcz zlokalizowany w okolicach sutkow,a nie nie wiadomo gdzie jeszcze lipo wcale nie musi byc wynikiem letniego [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 8480 Data: 2007-12-02 16:28:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jak sam skur....n było juz mi sie chciało rzygac jak siedziałem w wannie i patrzyłem na swoje cycory i ten brzuch masakra teraz mam bf ok 13 i tak mam jeszcze troche lipo dla mnie makabra tu twarde miecho jak sie napnie a koncowka sutów te stertczaca galareta az bym to wyrwal no i dół brzuchaq tez narazie jeszcze absolutnie nie to co bym [...]

    Odpowiedzi: 256 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-20 12:13:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zobaczymy,ostatnio brałam lipo w połączeniu z BF tak jak wczoraj Thyro z BF a dzisiaj wezmę samo lipo 2 kapsy . Najwyżej będę spała na treningu :D

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-21 14:01:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] szerokie biodra wąskie barki niedorozwinięte mięśnie żeby wyglądać tak jak Ty musiałbym ważyć 110kg przy niskim bf więc dziękuj Bogu bo zawsze może być gorzej Zmieniony przez - pawerty w dniu 2006-08-07 19:08:21 zapomniałem o wrodzonym lipo bo 5500 gr przy narodzinach musiało czymś zaowocować Zmieniony przez - pawerty w dniu 2006-08-07 19:11:07

    Odpowiedzi: 391 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-07 19:07:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] co bedzie to bedzie, bo juz końcówka. A od grudnia kreciłem sie z waga 92kg. Ale w sumie na przestrzeni tego co juz cwicze jakis efekt mały chyba jest. poczatki/teraz i lipo chyyba jest/było /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/2efa008ae3ee41f5a8344bc32b03dd74.jpg A na powaznie - dobrze poszlo jak na taki okres czasu,ale tez Marian pamietaj: robisz mase - [...]

    Odpowiedzi: 626 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-20 08:58:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPALACZE.CO KUPOWAC?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Koniu, A co sądzisz o Lipo 6 z nutrex'u. Wcześniej miałem TSE Olimpu, ale jedynie większa potliwość. BF ok 12-14 % (pomiar wagą i fałdomierzem). 1,7 m 67 kg, Dieta z minusem 300 kcal, 3x siłka FBW, 3x aeroby z interwałami. Już niewiele brakuje, aby kaloryfer był bez napinki. Pytam o Lipo 6, bo Venoma poniżej 10 % chciałbym zostawić... Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 1055 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-11 19:50:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)